Estudar e trabalhar em casa.
Estudar e trabalhar em casa. Transformar momentos difíceis em momentos prazerosos e produtivos. 1 - Mais importante: Crie uma rotina semanal. Esta é uma dica que vocês irão levar para o "pós isolamento". Criar uma rotina dá trabalho, segui-la dá mais trabalho ainda, mas pode ajudar até o seu Home Office a se tornar mais produtivo. Agende, inclusive os momentos de descanso, de almoço e de lanche. 2 - Prepare um cantinho para o trabalho e o estudo. Falo com propriedade de quem mora em um apartamento pequeno mas aconchegante. Trabalhar na cama, na mesa de jantar, pode ajudar o nosso cérebro a não tornar as noites de sono e os momentos de descanso, realmente restauradores. Cuidado! 3 - Vista-se para o trabalho e vista as crianças para o estudo. Entender que este é um momento de trabalho ou de estudo, porém dentro do ambiente doméstico é diferenciar a utilização deste mesmo espaço e neste ponto, o vestuário ajuda muito. Insto contribui para não estender o